Baby 4 maanden slaapt ’s nachts goed, hoe stimuleren slapen ’s middags?
Mijn dochtertje van 4.5 maanden slaap ‘s’ nachts prima. De laatste fles krijgt ze om 19.00 uur en ze slaapt dan tot ongeveer 06.30 uur. Soms wordt ze wel rond 4 uur een keer wakker, maar ze heeft dan geen honger. Overdag wil ze alleen ’s middags niet in haar bedje slapen. Ze huilt dan alleen maar en is erg onrustig. Wij laten haar dan in de box slapen, dit gaat wel goed. Hebben jullie misschien tips om haar wel in haar bedje te laten slapen ’s middags?
Nabijheid ouders
Wat fijn dat je dochtertje al zo goed slaapt ’s nachts. Overdag laat je dochtertje duidelijk zien dat ze behoefte heeft aan jouw aanwezigheid bij het slapen. Die behoefte is voor baby’s van 4,5 maand heel gewoon en natuurlijk. In veel culturen slapen de baby’s overdag, in de draagdoek bij mama, en ’s nachts heel dichtbij. In onze cultuur zijn we gewend dat baby’s alleen in een eigen kamer slapen maar veel baby’s vinden dat erg moeilijk. Het is prima dat je baby overdag in de box slaapt, zeker omdat het slapen ’s nachts wel goed gaat. Voor een optimale (hersen)ontwikkeling van je baby is slapen in nabijheid van de ouder ook beter.
Tips ’s middags slapen
Mocht het voor jou belangrijk zijn dat ze wel in haar eigen kamer slaapt dan kun je het volgende doen.
- Plaats een extra babyfoon maar dan andersom, zodat je dochter de geluiden uit de woonkamer hoort.
- Blijf bij haar tot ze diep in slaap is.
- Ga regelmatig bij haar kijken.
- Zodra je haar hoort ga je naar haar toe.
